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为什么有的孩子容易近视

时间:2019-10-09

为什么有的孩子容易近视

1、玩电子产品

你会发现,身边很多小孩子,不到三岁就能用鼠标成功打开电脑网页,喜欢看电视,也会对手机感兴趣,甚至都会玩一些小游戏。颜色鲜艳的图片和动画对宝宝的诱惑力很大,只要让宝宝接触了,大多会爱上。有的妈妈发现宝宝玩手机、平板、看电视时特别乖,在孩子哭闹或者不想孩子打扰自己时,就会用这些去哄宝宝,孩子玩这些还容易上瘾,不给玩就撒泼打滚。

此外,4岁以前是宝宝空间想象能力开始形成的时期,屏幕中的画面多是平面的,不利于培养宝宝的空间思维和想象能力。


2、开浴霸洗澡

冬天给宝宝洗澡最怕受凉,很多家里会用上浴霸,浴霸的光线非常强烈,就算成人看上几秒也受不了,何况是视觉没有发育完善的小宝宝,宝宝本来对光线具有好奇心,洗澡时喜欢盯着浴霸的强光看,很多小孩因为长时间在开着浴霸的环境中洗澡,导致黄斑性失明。


3、白天睡觉窗帘大开

2个月内的宝宝睡觉时间比较长,不仅在夜里,白天也多在睡眠中度过。但是当宝宝醒来时喜欢盯着光亮的地方。如果窗帘总是打开尤其在天气晴朗的日子,窗户透进的强光也会影响宝宝的视力,宝宝总是朝着一个方向看,还可能造成斜视。


4、玩带闪光的玩具

伴随音乐声闪烁的灯光,总是让宝宝非常快乐。可是你知道吗,这样闪烁不定的灯光,让宝宝的眼低肌和瞳孔总是不停地收缩和放松,易使眼睛疲劳、眼花,加之宝宝视力发育不完善,很容易导致视网膜和晶状体受伤害。这样不停闪烁的灯光要是再加上个五颜六色,不要说孩子,连大人也会头昏眼花。

宝宝的玩具尽量避免带有闪烁灯光的。带灯光的玩具,尽量选择白光,带红黄绿蓝多种颜色的就不要选了。想让宝宝认识颜色,不如选择五颜六色的积木、图画、花朵等,更环保健康。

5、开灯睡觉

有的家长担心宝宝在黑夜里害怕,或者方便自己喂奶喜欢整夜开灯睡觉。开着灯睡觉不仅会让孩子大人都睡不好,还容易让宝宝的眼睛一直受到光线刺激,使眼肌长期处于收缩和紧绷的调解状态而无法放松,容易视觉疲劳、提早近视。

在新生儿期,就应该养成夜里关灯睡觉的习惯,黑暗的环境更易促进褪黑素的分泌,利于宝宝睡眠和成长,眼睛也不会受到伤害。


6、玩带红外线或激光的玩具

大一些的孩子,尤其是男孩子,喜欢玩一些带有红外线或激光灯一样的玩具:比如枪、激光笔等,这些玩具在大人的陪伴下正常玩耍还是可以的,但一定要避免宝宝用光线照射自己或别人的眼睛。红外线和激光光线照射眼睛后,甚至会短时致盲,对视力的伤害相当大,激光甚至可以直接灼伤宝宝眼睛。

7、不正确地晒太阳

当宝宝满月后就可以适当接触大自然了,我们都知道晒太阳可以促进宝宝钙的吸收。可是,太阳光的紫外线和蓝光会伤害宝宝的视网膜。

给宝宝晒太阳要特别小心,应该避开阳光直照宝宝的眼睛,就算在树荫下也得注意,树叶缝隙的光线也不可以落在宝宝的脸和眼睛上,给宝宝带个遮阳帽,晒宝宝的手、脚、小屁股就好。

冬季露手就行,接触阳光少的季节可通过补充鱼肝油预防宝宝缺钙。天气暖和的季节可露出脚、屁股、手臂晒晒,每次不超过15分钟,选择阳光温和的时段户外活动。

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